６月の『リバーサイド』開催

今月も『リバーサイド』が開催されました。

今月も元気に,

『すこやかみさと健康体操』からスタートです！

皆さん何気ないお顔で体操をされていますが

私のほうがフラフラ・ヨロヨロで・・・（笑）

“皆さんの元気を見習わないといけません”

体操の後は

三郷中央総合　リハビリテーション技術科の皆さんから

『自分の足で一生歩いていくために』

必要なお話しや予防になる運動などを教えていただきました。

今回も笑い声の絶えない楽しい会になりました。

月に１回の会ですが、参加される皆さんとお話しできるのが楽しみです。

暑い日が続きますが体調に気を付けて。

また来月お会いできるのを楽しみに・・・。

みさとノイエ