みさとノイエ

6月の『リバーサイド』開催

6月の『リバーサイド』開催

今月も『リバーサイド』が開催されました。

今月も元気に,

『すこやかみさと健康体操』からスタートです!

皆さん何気ないお顔で体操をされていますが

私のほうがフラフラ・ヨロヨロで・・・(笑)

 

“皆さんの元気を見習わないといけません”

 

体操の後は

三郷中央総合 リハビリテーション技術科の皆さんから

『自分の足で一生歩いていくために』

必要なお話しや予防になる運動などを教えていただきました。

 

今回も笑い声の絶えない楽しい会になりました。

 

月に1回の会ですが、参加される皆さんとお話しできるのが楽しみです。

暑い日が続きますが体調に気を付けて。

また来月お会いできるのを楽しみに・・・。

 

みさとノイエ

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